【摘 要】
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运用文献资料法和逻辑推理法,通过心底会意字阐述射击运动员单发射击各个技术环节的心理要求并依此进行心理训练。击发前,用"悡"字,即心上有利,若能安抚好心态就是喜悦;据枪
【基金项目】
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北京市教育委员会科技计划一般项目(2016)
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运用文献资料法和逻辑推理法,通过心底会意字阐述射击运动员单发射击各个技术环节的心理要求并依此进行心理训练。击发前,用"悡"字,即心上有利,若能安抚好心态就是喜悦;据枪时,用"忥"字,即控制好气,既能安静又有底气;瞄准时,用"想"字,即察看物相,既能聚焦又有指向;预压时,用"念"字,即有意识压,既能压实又有觉知;扣响时,用"忘"字,即无意识响,既能自然又有忘我;开火后,用"息"字,即停止片
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