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本文通过对刘翔的年度训练、比赛安排回顾,剖析孙海平对刘翔所采取＂适量高质＂、＂有用有效＂、＂结构合理＂、＂科学节奏＂的训练模式,揭示其科学化训练对防止伤病发生、提高竞技水平的重要意义,该研究旨在为今后跨栏训练及比赛中预防伤病提供参考。
孙海平训练模式浅谈
【摘 要】
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本文通过对刘翔的年度训练、比赛安排回顾,剖析孙海平对刘翔所采取＂适量高质＂、＂有用有效＂、＂结构合理＂、＂科学节奏＂的训练模式,揭示其科学化训练对防止伤病发生、提高竞技水平的重要
【机 构】
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南阳理工学院体育教学部
【出 处】
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南阳理工学院学报
【发表日期】
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2010年3期
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