【摘 要】
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<正>华佗,字元化,又名旉,沛国谯(今安徽省亳州市)人,三国时期名医。他不仅医术高超,在养身保健方面也颇有创举,创有著名的"五禽戏"。据《三国志·魏书·方技传》记载:"佗语普
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<正>华佗,字元化,又名旉,沛国谯(今安徽省亳州市)人,三国时期名医。他不仅医术高超,在养身保健方面也颇有创举,创有著名的"五禽戏"。据《三国志·魏书·方技传》记载:"佗语普曰(华佗对他的徒弟吴普说):‘人体欲得劳动,但不当使极尔。动摇则谷气得消,血脉流通,病不得生,譬犹户枢不朽是也。是以古之仙者为导引之事,熊颈鸱顾,引挽腰体,动诸关节,以求难老。吾有一术,名五禽之戏,一曰虎,二曰鹿,
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