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期刊论文
浅论运动员赛前心理状态调节
浅论运动员赛前心理状态调节
来源 :赤峰学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:gongbin1990
【摘 要】
:
比赛之前运动员除了需要准备和调节身体状态,还有心理状态.本文总结已有研究归纳了影响运动员赛前心理状态异常的表现和因素,以及相应的心理学的训练调节方法,为运动员赛前心
【作 者】
:
林楠楠
【机 构】
:
东北石油大学体育部
【出 处】
:
赤峰学院学报(自然科学版)
【发表日期】
:
2011年02期
【关键词】
:
运动员
心理状态
动机
自我效能
系统脱敏
三栏目技术
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比赛之前运动员除了需要准备和调节身体状态,还有心理状态.本文总结已有研究归纳了影响运动员赛前心理状态异常的表现和因素,以及相应的心理学的训练调节方法,为运动员赛前心理状态的调节提出了建议.
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