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黄廉博，单位：安徽师范大学。
摘要：球类运动种类丰富多彩，其中的羽毛球是大众喜爱的运动方式之一。了解羽毛球教学的特点以及掌握多元化的教学之路，是每一个喜爱和关心羽毛球体育事业者不能无视的。本文从羽毛球教学的球类一般性特点和个性化特征两方面论羽毛球教学的特点。接着，从四个角度阐释羽毛球多元化教学方法：一，以扎实的理论教学为先导；二，以现场实战教学为关键；三，从易到难，节节推进；四，课后练习与课堂教学相配合。
关键词：羽毛球教学；特点；多元化方法
近些年，物质生活水平持续提升，人们对有助于强身健体、健全身心之体育活动的要求越来越高。羽毛球作为球类运动的一种，深受人们的喜爱。把握羽毛球教学的特点，实施科学合理的羽毛球教学方法，逐渐成为人们探究的视角。
一、羽毛球教学的特点
（一）拥有球类教学的一般特点
我国较为流行的球类运动有乒乓球、篮球、足球和羽毛球等，球类教学拥有的普遍性特点，羽毛球教学同样也有。第一，良好的身体素质是进行球类运动的基础之一。众所知晓，有效进行球类锻炼，必须具备一定的身体承受能力。这是因为大多数球类运动即使不是起码也趋向于剧烈运动了。如果身体素质不过关，就意味着没法进行时间足够长的球类锻炼。第二，讲究身体的灵敏度和力度的配合等。球类运动一般都是以球为中心点，要求运动者以较好的敏捷度和身体力度进行配合。比如，以篮球为例，如果反应迟钝或者身体对抗力不够，那么，在团队比赛中处于劣势也就理所当然了，更有甚者，投篮力度不够，很可能连篮筐都够不着。第三，许多球类运动都讲究团队合作，需要球员相互配合，培养出默契感。篮球、足球即为团队协作锻炼项目的典范，队员只有紧密配合，才可能取得最终的胜利。诸如羽毛球、乒乓球除了单打外，还有双打模式，同样讲究队员之间的有效配合。一言以蔽之，羽毛球作为球类运动不可缺少的一份子，拥有球类教学的一般特点。
（二）有自身教学的个性特征
羽毛球教学和其他球类教学相比，也有自身与众不同的特点。其中最为显著的一点，讲究身体、动作和力度三位一体，便是其他球类不具备的。换言之，也就是眼明、动作快、力度到位。一般的球类运动都只对其中一个或两个有突出的要求，羽毛球教学则缺一不可。羽毛球教学是两方的一种竞技活动，它和篮球、足球不同，后者可以慢打，可以快攻，对速度没有绝对的要求。羽毛球对身体的移动也有要求，尽管羽毛球场地范围有限（呈矩形状，长十三点四米，宽度单打为五点一八米，双打为六点一米），但羽毛球运动员却需要在这有限的范围内来回穿梭。和羽毛球相比，乒乓球对身子移动的要求不高：一来乒乓球属于小球中的小球，活动仅围绕乒乓球桌展开，场地十分有限，不需要运动员来回奔波；二者乒乓球更强调以技术取胜。因此，相比于其他球类运动，羽毛球教学在身体、动作和力度三者上都有绝对的要求——少了雄健的体魄，无法承受羽毛球这一较为激烈的运动；动作能快能慢，这个快慢是由对方决定，而非自身决定；力度要绝对到位，才能打过界限，威慑对方。
二、羽毛球教学多元化方法探究
（一）以扎实的理论教学为先导
扎实的理论教学是实施羽毛球教学的先决条件。只有具备了理论基础，才能更好的规范教学，进行科学而有序的羽毛球教学活动。羽毛球教学要遵循一定的规律，符合大家公认的规则，这样，才可能进行公平、有效的判定，羽毛球运动才显得秩序井然。而这些规律和规则的掌握，先必须进行理论学习，以理论指导羽毛球教学实践，才能起到方向明确、事半功倍的效果。如若不然，运动员你搞一套，我搞一套，最终必然乱套。此外，羽毛球实战教学也需要有科学的教学理念作为先导，比如，在羽毛球教学中贯彻“以人为本”的理念，“友谊第一，比赛第二”的理念等。
（二）以现场实战教学为关键
有诗言，“纸上得来终觉浅”，光有理论的学习脱离实践的教学，终究让人觉得不踏实。羽毛球教学必须以现场实战教学作为重中之重，将所学理论应用到实战一线，提升教学效率。对羽毛球锻炼有了解的人都清楚，羽毛球教学大致分为准备阶段、引拍阶段、挥拍阶段和击球阶段四个主要步骤。光从这些步骤的名称就不难看出，羽毛球教学的实践性特征远远大于理论学习特征。扎实的理论学习确实有着它无可取代的指引作用，但脱离了实践的羽毛球教学好比游泳不下水，终究只能是个旱鸭子。羽毛球实战教学要从学员本身的特征出发，根据学员特点因材施教。比如，对于学习程度稍微好一些的学员，教练可以安排他们进行双打练习，在配合中进一步提升球技。对于稍微落后的学员，羽毛球教练不妨安排单独训练，对症下药地纠正学员的失误之处。当然，羽毛球实战教学能磨合学员的团队配合精神，让学员在亦学亦赛中感受运动的快乐，让生命在运动中添一份精彩。羽毛球现场实战教学是将理论转化为实践的过程，堪称羽毛球教学的关键。
（三）从易到难，节节推进
羽毛球体育运动本身是一门丰富多彩的科学，有着深厚的学问。对于羽毛球的教学，要讲究从容易到困难，最终实现技术的突破。教练在羽毛球教学要注重培养学员的耐心，指导他们一步一个脚印地学习，万不能抱着一蹴而就的心态急于求成。教练在安排教学时也应该循序渐进，遵循从容易到困难的原则。具体说来，包括从书本理论学习到实战教学，从基本打法到技术的突破，从单打到双打的递进等。羽毛球教学最好不要先从实战开始，当某些不良运动习惯养成之时，想要纠正就难上加难了。因此，要坚持将理论作为先导的理念贯彻到底，当然，一边学习理论，一边实战训练也是可以的。基本打法的学习到技术的突破，也是体现从易到难的指标，学员在掌握了基本打法之后，方能在正确的运动过程中领悟技术的进一步强化。而单打到双打亦是如此，后者更讲究配合，对双方的契合度有较高的考验，适合放在学习了基本单打手法之后。
（四）课后练习与课堂教学相配合
要提高羽毛球教学实践的效果，还在于学习者课后多加练习，热爱羽毛球这项运动。学习者将羽毛球锻炼作为一项自觉的活动加以热爱，是羽毛球教学获得真正发展的后续力量之一。鉴于羽毛球课堂教学的时间有限，教学模式为一对多，要想真正获得良好的羽毛球实践效果，还需要督促学员课后多加学习。一方面是理论知识的巩固，另一方面是实战经验的积累。课堂之后，在场地设备允许的前提下，学员完全可以自行组织，进行深化学习。比如，不妨将羽毛球爱好者组织在一起，组建一个羽毛球协会，定期定时举办一些羽毛球竞赛活动。如此，学员的积极性得以提升，羽毛球从理论到实战的学习便能成为一种自觉。将课堂指导和课后训练有机结合，课堂学习、课后巩固，必定能将羽毛球教学效率提升一个档次。
总之，羽毛球教学有着球类的普遍属性，也有自身的个性特点。要将羽毛球学习落到实处，必须从理论学习开始，用先进的理论作为羽毛球锻炼的先导，并注重实践，将所学理论转化为实实在在的有益于羽毛球教学的“生产要素”。当然，羽毛球教学万不可操之过急，应遵循学习规律，从容易到困难，合理展开教学。常言道，“熟能生巧”，羽毛球教学不能仅限于课堂的学习，课后还须多加训练。
（作者单位：安徽师范大学）
摘要：球类运动种类丰富多彩，其中的羽毛球是大众喜爱的运动方式之一。了解羽毛球教学的特点以及掌握多元化的教学之路，是每一个喜爱和关心羽毛球体育事业者不能无视的。本文从羽毛球教学的球类一般性特点和个性化特征两方面论羽毛球教学的特点。接着，从四个角度阐释羽毛球多元化教学方法：一，以扎实的理论教学为先导；二，以现场实战教学为关键；三，从易到难，节节推进；四，课后练习与课堂教学相配合。
关键词：羽毛球教学；特点；多元化方法
近些年，物质生活水平持续提升，人们对有助于强身健体、健全身心之体育活动的要求越来越高。羽毛球作为球类运动的一种，深受人们的喜爱。把握羽毛球教学的特点，实施科学合理的羽毛球教学方法，逐渐成为人们探究的视角。
一、羽毛球教学的特点
（一）拥有球类教学的一般特点
我国较为流行的球类运动有乒乓球、篮球、足球和羽毛球等，球类教学拥有的普遍性特点，羽毛球教学同样也有。第一，良好的身体素质是进行球类运动的基础之一。众所知晓，有效进行球类锻炼，必须具备一定的身体承受能力。这是因为大多数球类运动即使不是起码也趋向于剧烈运动了。如果身体素质不过关，就意味着没法进行时间足够长的球类锻炼。第二，讲究身体的灵敏度和力度的配合等。球类运动一般都是以球为中心点，要求运动者以较好的敏捷度和身体力度进行配合。比如，以篮球为例，如果反应迟钝或者身体对抗力不够，那么，在团队比赛中处于劣势也就理所当然了，更有甚者，投篮力度不够，很可能连篮筐都够不着。第三，许多球类运动都讲究团队合作，需要球员相互配合，培养出默契感。篮球、足球即为团队协作锻炼项目的典范，队员只有紧密配合，才可能取得最终的胜利。诸如羽毛球、乒乓球除了单打外，还有双打模式，同样讲究队员之间的有效配合。一言以蔽之，羽毛球作为球类运动不可缺少的一份子，拥有球类教学的一般特点。
（二）有自身教学的个性特征
羽毛球教学和其他球类教学相比，也有自身与众不同的特点。其中最为显著的一点，讲究身体、动作和力度三位一体，便是其他球类不具备的。换言之，也就是眼明、动作快、力度到位。一般的球类运动都只对其中一个或两个有突出的要求，羽毛球教学则缺一不可。羽毛球教学是两方的一种竞技活动，它和篮球、足球不同，后者可以慢打，可以快攻，对速度没有绝对的要求。羽毛球对身体的移动也有要求，尽管羽毛球场地范围有限（呈矩形状，长十三点四米，宽度单打为五点一八米，双打为六点一米），但羽毛球运动员却需要在这有限的范围内来回穿梭。和羽毛球相比，乒乓球对身子移动的要求不高：一来乒乓球属于小球中的小球，活动仅围绕乒乓球桌展开，场地十分有限，不需要运动员来回奔波；二者乒乓球更强调以技术取胜。因此，相比于其他球类运动，羽毛球教学在身体、动作和力度三者上都有绝对的要求——少了雄健的体魄，无法承受羽毛球这一较为激烈的运动；动作能快能慢，这个快慢是由对方决定，而非自身决定；力度要绝对到位，才能打过界限，威慑对方。
二、羽毛球教学多元化方法探究
（一）以扎实的理论教学为先导
扎实的理论教学是实施羽毛球教学的先决条件。只有具备了理论基础，才能更好的规范教学，进行科学而有序的羽毛球教学活动。羽毛球教学要遵循一定的规律，符合大家公认的规则，这样，才可能进行公平、有效的判定，羽毛球运动才显得秩序井然。而这些规律和规则的掌握，先必须进行理论学习，以理论指导羽毛球教学实践，才能起到方向明确、事半功倍的效果。如若不然，运动员你搞一套，我搞一套，最终必然乱套。此外，羽毛球实战教学也需要有科学的教学理念作为先导，比如，在羽毛球教学中贯彻“以人为本”的理念，“友谊第一，比赛第二”的理念等。
（二）以现场实战教学为关键
有诗言，“纸上得来终觉浅”，光有理论的学习脱离实践的教学，终究让人觉得不踏实。羽毛球教学必须以现场实战教学作为重中之重，将所学理论应用到实战一线，提升教学效率。对羽毛球锻炼有了解的人都清楚，羽毛球教学大致分为准备阶段、引拍阶段、挥拍阶段和击球阶段四个主要步骤。光从这些步骤的名称就不难看出，羽毛球教学的实践性特征远远大于理论学习特征。扎实的理论学习确实有着它无可取代的指引作用，但脱离了实践的羽毛球教学好比游泳不下水，终究只能是个旱鸭子。羽毛球实战教学要从学员本身的特征出发，根据学员特点因材施教。比如，对于学习程度稍微好一些的学员，教练可以安排他们进行双打练习，在配合中进一步提升球技。对于稍微落后的学员，羽毛球教练不妨安排单独训练，对症下药地纠正学员的失误之处。当然，羽毛球实战教学能磨合学员的团队配合精神，让学员在亦学亦赛中感受运动的快乐，让生命在运动中添一份精彩。羽毛球现场实战教学是将理论转化为实践的过程，堪称羽毛球教学的关键。
（三）从易到难，节节推进
羽毛球体育运动本身是一门丰富多彩的科学，有着深厚的学问。对于羽毛球的教学，要讲究从容易到困难，最终实现技术的突破。教练在羽毛球教学要注重培养学员的耐心，指导他们一步一个脚印地学习，万不能抱着一蹴而就的心态急于求成。教练在安排教学时也应该循序渐进，遵循从容易到困难的原则。具体说来，包括从书本理论学习到实战教学，从基本打法到技术的突破，从单打到双打的递进等。羽毛球教学最好不要先从实战开始，当某些不良运动习惯养成之时，想要纠正就难上加难了。因此，要坚持将理论作为先导的理念贯彻到底，当然，一边学习理论，一边实战训练也是可以的。基本打法的学习到技术的突破，也是体现从易到难的指标，学员在掌握了基本打法之后，方能在正确的运动过程中领悟技术的进一步强化。而单打到双打亦是如此，后者更讲究配合，对双方的契合度有较高的考验，适合放在学习了基本单打手法之后。
（四）课后练习与课堂教学相配合
要提高羽毛球教学实践的效果，还在于学习者课后多加练习，热爱羽毛球这项运动。学习者将羽毛球锻炼作为一项自觉的活动加以热爱，是羽毛球教学获得真正发展的后续力量之一。鉴于羽毛球课堂教学的时间有限，教学模式为一对多，要想真正获得良好的羽毛球实践效果，还需要督促学员课后多加学习。一方面是理论知识的巩固，另一方面是实战经验的积累。课堂之后，在场地设备允许的前提下，学员完全可以自行组织，进行深化学习。比如，不妨将羽毛球爱好者组织在一起，组建一个羽毛球协会，定期定时举办一些羽毛球竞赛活动。如此，学员的积极性得以提升，羽毛球从理论到实战的学习便能成为一种自觉。将课堂指导和课后训练有机结合，课堂学习、课后巩固，必定能将羽毛球教学效率提升一个档次。
总之，羽毛球教学有着球类的普遍属性，也有自身的个性特点。要将羽毛球学习落到实处，必须从理论学习开始，用先进的理论作为羽毛球锻炼的先导，并注重实践，将所学理论转化为实实在在的有益于羽毛球教学的“生产要素”。当然，羽毛球教学万不可操之过急，应遵循学习规律，从容易到困难，合理展开教学。常言道，“熟能生巧”，羽毛球教学不能仅限于课堂的学习，课后还须多加训练。
（作者单位：安徽师范大学）