柔性辟谷技术改善高血压的初步研究

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目的:研究柔性辟谷技术对高血压患者血压、体重、体质量指数(BMI)等指标的影响,评价该技术在协助改善高血压症状中的应用价值。方法:本研究共招募30名高血压志愿者,研究过程分三个时期,即柔性辟谷前期、中期、后期各7d,每天均详细监测患者的收缩压/舒张压、BMI、体重、腰围等指标。进行柔性辟谷操作(中期)的七天时间内,以特殊益生元代餐进行柔性辟谷技术干预。测试均采用自身对照并进行统计学分析。结果:所有高血压患者在柔性辟谷测试过程中的血压、BMI、体重、腰围均出现预期性下降。经过柔性辟谷干预,志愿者的收缩压(118.40±5.92mm Hg比干预前125.30±12.05mm Hg)、舒张压(75.56±2.32mm Hg比干预前77.25±4.72mm Hg)、BMI(27.53±4.74比干预前29.47±4.99)、体重(76.31±16.95kg比干预前81.71±18.04kg),腰围(101.40±9.49cm比干预前103.6±9.35cm)均显著下降。测试期间所有志愿者均无明显主观不适和体征。结论:柔性辟谷技术有望成为协助改善高血压症状的一种有效方法。
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