生活中的顺气食物

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当今社会由于来自工作、学习、生活、人际交往等各方面的压力,往往造成人们身心疲惫,忧愁烦闷,吃不下睡不好,这个时候,除放松、舒展做好精神、心理调节之外,选食一些顺气又可口的食物也尤为重要,兹简介几种请君选用。1.萝卜:又名莱菔,长于顺气健胃,对气郁上火... In today’s society, pressure from various fields such as work, study, life and interpersonal communication often leads to mental and physical exhaustion, sadness and depression, and poor sleepiness. At this time, apart from relaxing and stretching for mental and psychological adjustment, Eat some good gas and delicious food is also very important, is to introduce a few kinds please choose. 1. Radish: also known as Loisel, longer than gas stomach, angry on the qi ...
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