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结合采茶健身操运动的价值特色和文化内涵看，如果能够对这一运动方式进行优化和内涵理解，并且将这一运动与高校体育运动教学机制相结合，其将在优化学生培养机制的前提下，实现该教学活动的真正革新与完善。本文拟从采茶运动与健身操融合的可行性分析入手，结合高校体育运动教学活动中应用采茶健身操的问题认知，通过探究整个教学的革新要求，探究该教学革新中采茶健身操运动的实施机制。