心身健康五要知

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我过去集中精力忙于工作,对健康有所忽略,但也没有大的疾病。退休后休闲的时间多了,可是心身不适的现象也多了。经医生检查,多种疾病已经有了苗头。因此,我认真学习了具有丰富医学知识的《中老年保健》杂志,我学会了生活,学会了保健,也认识了自己,同时也能善待别人,正确看待社? I used to concentrate on my work, neglecting my health but not having major illnesses. More leisure time after retirement, but psychosomatic phenomenon is also more. After medical examination, a variety of diseases have signs. Therefore, I seriously studied Medicine with Middle-aged and Middle-aged Medicine which is rich in medical knowledge. I learned to live, learn to care, I also know myself, I can treat others well and view the society correctly.
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