【摘 要】
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健美操集体操、音乐、舞蹈为一体,是当前比较流行的一项体育项目。健美操不仅可以通过音乐节奏和韵律吸引学生们的注意力,也可以使他们在参与的过程当中感受到快乐。健美操是
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健美操集体操、音乐、舞蹈为一体,是当前比较流行的一项体育项目。健美操不仅可以通过音乐节奏和韵律吸引学生们的注意力,也可以使他们在参与的过程当中感受到快乐。健美操是随着时代发展而不断推广和普及的,不仅能够引导人们感受到生命所具有的活力和情感的不同表达方式,也有助于学生们的身心健康。在知识经济的推动之下,人们的生活节奏更快,在心理上也面临着更大的压力。高校学生对于社会发展和时代进步能够起到推动的作用,应而关注高校学生的心理健康是当前重要的内容之一。
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