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传统茶文化是中国人在品茗中体悟而得出的。从茶文化对人们生活的影响来看，茶文化与休闲体育有诸多相似之处。本文分别对比了中国传统茶文化及休闲体育的内容特征，从两者之间的关联性入手，分析中国传统茶文化在休闲体育中的应用方式，重点在精神上、内容上和效果上进行深入讨论。最后，通过中国传统茶文化与休闲体育融合的具体案例，说明了中国传统茶文化与休闲体育的联系，并指明了传统茶文化与休闲体育结合发展的新趋势。