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近几年,常可以见到一些儿童患癌症的报道,白血病、脑胶质瘤、淋巴肉瘤、骨肉瘤等恶性肿瘤,夺走了那些孩子的宝贵生命,让人唏嘘不已。据世界卫生组织的数据显示,小儿恶性肿瘤的发病率呈逐年上升趋势,成为仅次于意外伤害的儿童主要死因。怎样防范癌症伤害我们的孩子呢?可以引起癌症的因素很多,不注意预防每个人都可能受到侵害,成长中的孩子更为脆弱,更容易受伤害,所以要做的就是减少各种致癌因素造成的危害。
致癌因素有很多种
癌症在医学上也称为恶性肿瘤,引起发病的原因有很多。有些与人体内部各种机能不协调,或者遗传、基因突变有关,称为内源性致癌因素;也有的属人体外部原因,如化学、物理等,称外源性致癌因素。
外源性致癌因素
物理性致癌因素:主要是指放射性物质发出的电离辐射,如紫外线,X射线等。有些研究认为,手机辐射也有引起神经胶质瘤等癌症的风险;电磁炉等家电也会产生辐射,有潜在致癌危害。
化学致癌因素:如工农业生产上排放、家庭装修材料释放出的有毒有害气体,会含有苯并芘、二甲基苯蒽、二苯蒽等多种致癌物质,同样,被污染的水中也可以存在许多种致癌物。
生物致癌因素院目前认为EB病毒、乳头瘤病毒、乙肝病毒等病原体与一些癌症的发生有一定关系。
内源性致癌因素
免疫功能状况:人体免疫系统担负消灭、清除外来病原体和内部产生异常物质等任务。当人体的免疫功能受到抑制或损伤时,肿瘤的发生率高,生长亦快,并容易转移。
内分泌功能紊乱:内分泌紊乱对某些肿瘤的发生、发展有一定的作用。如一些性器官肿瘤的发生与性激素分泌紊乱有一定关系。
遗传因素:如肾母细胞瘤、神经纤维瘤病以及结肠癌等都与遗传有一定关系。
还有一些不好的生活习惯也与癌症有一定相关性,譬如,营养不平衡,营养不良时人体免疫力低下,增加患癌症的危险性,而营养过剩,肥胖也会导致大肠癌等癌症的发生。不规律进食,饮食习惯不好有潜在的致癌作用。此外,心理不健康、情绪不稳定、不爱运动等,在一定程度上都有潜在增加致癌发生概率的可能。
避免癌症危害到我们的孩子
可引起癌症的因素很多,如何防范呢?致癌因素的特性一是广泛性,就是有很多因素与癌症发生有关,这些因素可以相加或协同作用,增加致癌风险,二是不确定性,对于某一位癌症患者,我们常常难以确定到底是哪种原因引起的,只能说与哪种或哪些因素有关。我们要做的是避免各种致癌因素的危害,尤其对一些较强致癌因素要重点防范,在此提出以下几点:
避免环境中的致癌因素危害:首先要让孩子生活、学习空间是安全的,如家庭装修要做到绿色,少用有污染的材料,涂料、油漆、胶水中含有的笨、甲醛等化学物质有较高的致癌性,新装修的房子至少通风3个月后再居住。烟草燃烧时会释放出多种致癌物,所以有孩子在的场所应禁止吸烟。对排放有毒有害物质,破坏环境的行为我们也有权、有义务监督举报,避免孩子生活在污染的环境中。
预防辐射:有些专家提出孩子使用手机会引起脑胶质瘤。虽然目前手机辐射是否有危害专家的研究还没有达成定论,但孩子的组织、器官发育没有成熟,比成人更容易受到伤害,让孩子不用或少用手机可以防患于未然。孩子也应少用电磁炉、微波炉等有辐射的家电。不必要的X检查也应尽量避免。
预防感染:有些癌症如白血病、淋巴瘤等与病毒感染有关,预防病毒感染有益于避免孩子患癌症。
健康饮食院花生、玉米等食物保存不当容易被黄曲霉素污染,长期食用后会引起肝、食道等癌症;腌、腊、烟熏等食品含有亚硝酸盐,多吃易引起消化道等癌症;多吃油炸、高能量、少渣食物容易引起肥胖,肠道癌、乳腺癌等发病率增高,虽然孩子患这些癌的比较罕见,但积聚体内也可能成为以后患癌症的隐患。倡导健康饮食,多吃新鲜蔬菜,如西红柿、卷心菜等;家长应学会避免选购有潜在危害的食物,有些食物在生长时较多使用农药、激素,如反季菜,有些食物在加工时会加入一些化学物质,如泡发食物。合理摄取蛋白质有利提高人体免疫能力,减少癌症的发生。此外还要养成规律进食的习惯以保护消化系统的良好功能,少吃过硬、粗糙、太烫的食物以免损伤消化道,减少消化道疾病包括相关癌症的发生。
注重心理健康:情绪不稳定会影响人体免疫功能的平衡,并容易发生神经、内分泌功能紊乱,这些都会助长癌细胞滋生。有些家庭为培养孩子成才,从幼儿园就让孩子承受过大的学习压力,容易影响心理健康,情绪不稳定,客观上也会增加肿瘤的发病概率。
避免其它致癌因素院有些玩具、文具用的材料含有致癌物质,购买时应注意甄别,尤其不要选购有特殊气味、易脱色的产品。有些服装材料含二恶英等化学物质,有致癌性,给孩子买服装应选择有信誉的产品。塑料垃圾燃烧时会产生多环芳烃、二恶英等致癌物质,不要让孩子靠近。
从优生优育做起:患癌症有先天遗传或基因突变的因素,预防孩子患癌症就首先要从父母婚育健康做起。婚前检查不能省略;有必要时还应向遗传保健专家咨询优生事项;为胎儿健康要避免酒后或服用有致癌作用药物期间怀孕;避免在患病毒感染等疾病的状况下怀孕、生育;在生育前要避免工作、生活中接触有毒有害物质;怀孕后注重孕期保健,预防感冒,减少辐射。
早诊断早治疗:癌症的发生有很多不确定性,往往是患者和家人都难以预料的,一但癌症发生了怎么办呢?早期诊断和治疗非常重要,如果孩子身上出现原因不明的包块或淋巴结肿大、皮肤或黏膜出血、头痛、恶心、长时间发热、疲乏或胃口不好等都要仔细寻找原因,需要时及时到医院检查。
有些癌症从组织、细胞变异开始到癌症发病会有很多年,期间也可能自然恢复,所以预防癌症,要从小做起,避免各种致癌因素的危害,不仅能避免儿童时代的癌症,对终身预防癌症也是有重要意义的。
致癌因素有很多种
癌症在医学上也称为恶性肿瘤,引起发病的原因有很多。有些与人体内部各种机能不协调,或者遗传、基因突变有关,称为内源性致癌因素;也有的属人体外部原因,如化学、物理等,称外源性致癌因素。
外源性致癌因素
物理性致癌因素:主要是指放射性物质发出的电离辐射,如紫外线,X射线等。有些研究认为,手机辐射也有引起神经胶质瘤等癌症的风险;电磁炉等家电也会产生辐射,有潜在致癌危害。
化学致癌因素:如工农业生产上排放、家庭装修材料释放出的有毒有害气体,会含有苯并芘、二甲基苯蒽、二苯蒽等多种致癌物质,同样,被污染的水中也可以存在许多种致癌物。
生物致癌因素院目前认为EB病毒、乳头瘤病毒、乙肝病毒等病原体与一些癌症的发生有一定关系。
内源性致癌因素
免疫功能状况:人体免疫系统担负消灭、清除外来病原体和内部产生异常物质等任务。当人体的免疫功能受到抑制或损伤时,肿瘤的发生率高,生长亦快,并容易转移。
内分泌功能紊乱:内分泌紊乱对某些肿瘤的发生、发展有一定的作用。如一些性器官肿瘤的发生与性激素分泌紊乱有一定关系。
遗传因素:如肾母细胞瘤、神经纤维瘤病以及结肠癌等都与遗传有一定关系。
还有一些不好的生活习惯也与癌症有一定相关性,譬如,营养不平衡,营养不良时人体免疫力低下,增加患癌症的危险性,而营养过剩,肥胖也会导致大肠癌等癌症的发生。不规律进食,饮食习惯不好有潜在的致癌作用。此外,心理不健康、情绪不稳定、不爱运动等,在一定程度上都有潜在增加致癌发生概率的可能。
避免癌症危害到我们的孩子
可引起癌症的因素很多,如何防范呢?致癌因素的特性一是广泛性,就是有很多因素与癌症发生有关,这些因素可以相加或协同作用,增加致癌风险,二是不确定性,对于某一位癌症患者,我们常常难以确定到底是哪种原因引起的,只能说与哪种或哪些因素有关。我们要做的是避免各种致癌因素的危害,尤其对一些较强致癌因素要重点防范,在此提出以下几点:
避免环境中的致癌因素危害:首先要让孩子生活、学习空间是安全的,如家庭装修要做到绿色,少用有污染的材料,涂料、油漆、胶水中含有的笨、甲醛等化学物质有较高的致癌性,新装修的房子至少通风3个月后再居住。烟草燃烧时会释放出多种致癌物,所以有孩子在的场所应禁止吸烟。对排放有毒有害物质,破坏环境的行为我们也有权、有义务监督举报,避免孩子生活在污染的环境中。
预防辐射:有些专家提出孩子使用手机会引起脑胶质瘤。虽然目前手机辐射是否有危害专家的研究还没有达成定论,但孩子的组织、器官发育没有成熟,比成人更容易受到伤害,让孩子不用或少用手机可以防患于未然。孩子也应少用电磁炉、微波炉等有辐射的家电。不必要的X检查也应尽量避免。
预防感染:有些癌症如白血病、淋巴瘤等与病毒感染有关,预防病毒感染有益于避免孩子患癌症。
健康饮食院花生、玉米等食物保存不当容易被黄曲霉素污染,长期食用后会引起肝、食道等癌症;腌、腊、烟熏等食品含有亚硝酸盐,多吃易引起消化道等癌症;多吃油炸、高能量、少渣食物容易引起肥胖,肠道癌、乳腺癌等发病率增高,虽然孩子患这些癌的比较罕见,但积聚体内也可能成为以后患癌症的隐患。倡导健康饮食,多吃新鲜蔬菜,如西红柿、卷心菜等;家长应学会避免选购有潜在危害的食物,有些食物在生长时较多使用农药、激素,如反季菜,有些食物在加工时会加入一些化学物质,如泡发食物。合理摄取蛋白质有利提高人体免疫能力,减少癌症的发生。此外还要养成规律进食的习惯以保护消化系统的良好功能,少吃过硬、粗糙、太烫的食物以免损伤消化道,减少消化道疾病包括相关癌症的发生。
注重心理健康:情绪不稳定会影响人体免疫功能的平衡,并容易发生神经、内分泌功能紊乱,这些都会助长癌细胞滋生。有些家庭为培养孩子成才,从幼儿园就让孩子承受过大的学习压力,容易影响心理健康,情绪不稳定,客观上也会增加肿瘤的发病概率。
避免其它致癌因素院有些玩具、文具用的材料含有致癌物质,购买时应注意甄别,尤其不要选购有特殊气味、易脱色的产品。有些服装材料含二恶英等化学物质,有致癌性,给孩子买服装应选择有信誉的产品。塑料垃圾燃烧时会产生多环芳烃、二恶英等致癌物质,不要让孩子靠近。
从优生优育做起:患癌症有先天遗传或基因突变的因素,预防孩子患癌症就首先要从父母婚育健康做起。婚前检查不能省略;有必要时还应向遗传保健专家咨询优生事项;为胎儿健康要避免酒后或服用有致癌作用药物期间怀孕;避免在患病毒感染等疾病的状况下怀孕、生育;在生育前要避免工作、生活中接触有毒有害物质;怀孕后注重孕期保健,预防感冒,减少辐射。
早诊断早治疗:癌症的发生有很多不确定性,往往是患者和家人都难以预料的,一但癌症发生了怎么办呢?早期诊断和治疗非常重要,如果孩子身上出现原因不明的包块或淋巴结肿大、皮肤或黏膜出血、头痛、恶心、长时间发热、疲乏或胃口不好等都要仔细寻找原因,需要时及时到医院检查。
有些癌症从组织、细胞变异开始到癌症发病会有很多年,期间也可能自然恢复,所以预防癌症,要从小做起,避免各种致癌因素的危害,不仅能避免儿童时代的癌症,对终身预防癌症也是有重要意义的。