浅谈体育考生的身体素质训练

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身体素质训练需要的是多项目训练,通过多年训练的实践与理论知识、经验的有机结合,笔者认为:体育高考学生身体素质的训练应进行混合性练习、固定组合练习、交叉循环训练并合理搭配训练内容。
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