冬天防骨折,补硬度不如补韧度

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骨科专家陈力夯指出:老人冬天防骨折,必须提高骨骼的韧度,其关键是增加骨胶原含量。具体方法有:
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日本学者的研究表明,红枣中所富含的特殊物质可减少过敏介质的释放,从而避免过敏反应的发生。中医认为,红枣具有补中益气、养胃健脾、养血壮神、润心肺、生津液、悦颜色、解药毒
味精味精若使用不当会产生不良后果,使味精失去调味作用,或对人体健康产生副作用。为此,使用味精时应注意以下几点:不宜过早或在温度很高时投入味精,因味精在加热过火时谷氨酸钠变成焦谷氨酸钠,这样不但没有鲜味,反而会产生轻微的毒素,对人体健康不利。最好在菜肴出锅前投放,若菜肴需勾芡的话,则在勾芡之前放味精。味精在碱性环境下会起化学变化,产生一种有不良气味的谷氨酸二钠,失去调味作用,所以在烹制碱性原料如碱发
广西金秀县何美恩读者来信提到他的养生秘诀——夙兴跑,夜寐早,晨半跑,午餐好,晚餐少。读读书,看看报,常笑笑,莫烦恼。勤为宝,恒常耍,忙到老,乃寿考。他说,他的这个养生秘诀来自于一位百
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新鲜樟树皮适量,刮去外皮.烘干后研细末,过80—100目筛.贮瓶中备用。先用3%双氧水清洗疮面,去除腐烂组织。然后取樟树皮粉适量加维生素AD丸内油调拌.敷于溃疡面,再用纱布或绷带轻扎。
葡萄酒被誉为“人类的不苦良药”,具有抗衰老、软化血管、防癌、抗菌等多种功效。科学研究证明,每天饮用一杯葡萄酒,可以显著降低心脑血管疾病的发病率。不过,一些档次高的葡萄酒咱消费不起,价格便宜的又担心是用香精兑的,我就四处打听,终于学会了自己酿制葡萄酒。  第一步是买葡萄。挑选一些熟透的葡萄,品种不限,哪怕是一颗颗散落的葡萄也不要紧。这些葡萄一是容易发酵,二是价位相对较低。葡萄买回家,清洗的环节也相当
轻揉耳轮一分钟:用双手指轻揉左右耳轮至发热舒适,因耳朵布满全身的穴位,这样做可使经络疏通,尤其对耳鸣、目眩、健忘等症,有防治之功效。
山东地区一直是我国优质小麦的重要种植区域,文章就鲁西北地区进一步推广小麦种植的经验进行简要分析。
农产品质量安全管理工作关系到消费者的食品安全,也关系到生产者的经济利益。当前,我国农产品的质量情况并不乐观,问题比较突出。文章对此展开分析,揭示问题所在,并提出提升
种植好反季节荷兰豆,对于搞好菜篮子工程,发展反季节蔬菜生产,增加农民收入,促进新农村建设具有重大的现实意义。文章根据自身多年反季节荷兰豆种植实践经验,总结出反季节荷