【摘 要】
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红薯富含多种矿物质,能有效清除体内毒素和废物,促进新陈代谢。吃腻了烤红薯、蒸红薯,偶尔换个做法尝一尝,红薯又有了截然不同的味道。红薯蛋白质质量高,可弥补大米、白面中的营养缺失,食用可提高人体对主食中营养的利用率,又是一种很容易买到的日常食材,高颜值的颜色和优秀的味道,宝宝一定会喜欢的。这个时候,妈妈们不能因为很好吃,就讓宝宝们吃太多啦。
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红薯富含多种矿物质,能有效清除体内毒素和废物,促进新陈代谢。吃腻了烤红薯、蒸红薯,偶尔换个做法尝一尝,红薯又有了截然不同的味道。红薯蛋白质质量高,可弥补大米、白面中的营养缺失,食用可提高人体对主食中营养的利用率,又是一种很容易买到的日常食材,高颜值的颜色和优秀的味道,宝宝一定会喜欢的。这个时候,妈妈们不能因为很好吃,就讓宝宝们吃太多啦。
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