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青少年肥胖症成为当今时代一个特殊的群体,目前也是全球重要的公共卫生问题,大量研究证实,青少年时期肥胖不但影响青少年身心发育,而且增加其成年后患高血压、糖尿病、血脂粘稠等疾病的风险,肥胖对青少年身体的损害是多方面的。本文针对青少年肥胖症的形体特点、肥胖成因作一阐述,并对其进行科学减肥方法进行初步探讨,能为青少年科学减脂,重树自信起到积极帮助。