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摘要：探讨药学类大学生时间管理倾向与主观幸福感的相关。采用《青少年时间管理倾向量表》和《总体幸福感量表》对大学生进行问卷调查，用SPSS 18.0对数据进行整理和分析。药学类不同专业、性别、生源地、生活费的大学生在时间管理倾向、主观幸福感各维度与总分上没有显著差异；药学类不同学习状况的大学生在时间监控观、时间效能感、时间管理倾向总分上存在显著差异，在时间价值感上没有显著差异；药学类不同学习状况的大学生在对健康担心、对情感和行为的控制、忧郁或愉快的心境上没有显著差异，在对生活的满足和兴趣、精力、松弛和紧张与总分上存在显著差异；时间管理倾向对主观幸福感有较好的预测作用，时间效能感对主观幸福感影响力最大，时间监控观次之，时间价值感最小，前两个是正向的，后一个是反向的。
关键词：大学生；时间管理倾向；主观幸福感
作者简介：朱四化（1978-），男，江西九江人，桂林医学院药学院，讲师。（广西 桂林 541004）
基金项目：本文系校学生工作科研立项项目（项目编号：2010xg014）、广西教育厅科研立项项目（项目编号：201106LX373）的研究成果。
中图分类号：G645 文献标识码：A 文章编号：1007-0079（2014）09-0155-03
俗话说“寸金难买寸光阴”，时间是一种有限的资源。随着社会的发展和人才需求层次的不断提高，当代大学生都希望自己能够提升时间管理能力，学好专业知识和技能，提升综合素质，把自己培养成为“信念执著、品德优良、知识丰富、本领过硬的高素质专门人才和拔尖创新人才”，以更好地适应社会，在社会竞争中脱颖而出。而在此过程中，大学生面临众多任务时如果缺乏科学的时间安排就容易出现情绪紧张而产生很大的压力，进而影响其主观幸福感。
时间管理倾向是个体在运用时间的方式上表现出来的心理和行为特征，具有多维度、多层次的结构。它由时间价值感、时间监控观和时间效能感构成。主观幸福感主要指个体依据自己设定的标准对其生活质量所作的整体评价。主观幸福感具有三个明显的特点：主观性、整体性和相相对稳定性。目前大学生的时间管理倾向与其主观幸福感的相关研究不少。如黄希庭、张志杰、李儒林等人在对大学生时间管理倾向与主观幸福感的关系的研究中，发现时间管理倾向与总体主观幸福感与生活满意度和积极情感存在显著的正相关，与消极情感存在显著负相关，通过时间管理活动可以提高学生的积极情绪体验，降低消极情绪体验。很多研究表明，大学生时间管理倾向与主观幸福感存在正相关。如果是药学类大学生，他们的时间管理倾向、主观幸福感是否存在差异？它们是否存在正相关？本研究就这些问题进行探究。
一、研究对象与研究工具
1.研究对象
研究对象为某医学院校药学类专业的同年级的两个自然班：A班36人（男8人，女28人）和B班42人（男生15人，女生27人）。
2.研究工具
《青少年时间管理倾向量表》是由黄希庭（2001）、张志杰（2001）编制的。共44个题项，由3个分量表构成，包括时间价值感量表、时间监控观量表和时间效能感量表。其中时间价值感分量表（10个题目）分为为社会取向和个人取向，时间监控观分量表（24个题目）分为设置目标、计划、优先级、时间分配和反馈。时间效能分量表（10个题目）分为为管理效能、管理行为效能。该量表各维度的内部一致性信度系数在0.62～0.81之间，重测信度系数在0.71～0.85之间。量表采用的是从完全不符合到完全符合5點计分法。
总体幸福感量表是为美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具，用来评价受试对幸福的陈述。本研究中采用国内段建华（1996）对该量表的修订，即采用该量表的前18项对被试进行施测。量表分六个维度，分别是对健康的担心、精力、对生活的满足和兴趣、忧郁和愉快的心境、对情感和行为的控制以及松弛与紧张。该量表的内部一致性系数在0.85～0.95之间。总分越高，主观幸福感越高。
3.调查方法与数据处理
本研究采用整群取样的方法，以班为单位整体施测。采用是SPSS 18.0对数据进行整理和分析。
二、结果
1.药学类大学生时间管理倾向的差异分析
（1）药学类大学生时间管理倾向的专业差异比较。表1表明，药学类不同专业的大学生在时间管理倾向各维度与总分上没有显著差异（P>0.05）。
（2）药学类大学生时间管理倾向的性别差异比较。表2表明，药学类不同性别的大学生在时间管理倾向各维度与总分上没有显著差异（P>0.05）。
（3）药学类大学生时间管理倾向的生源地差异比较。表3表明，药学类不同生源地的大学生在时间管理倾向各维度与总分上没有显著差异（P>0.05）。
（4）药学类大学生时间管理倾向的生活费差异比较。表4表明，药学类不同生活费的大学生在时间管理倾向各维度与总分上没有显著差异（P>0.05）。
（5）药学类大学生时间管理倾向的学习状况差异比较。表5表明，药学类不同学习状况的大学生在时间监控观、时间效能感、时间管理倾向总分上存在显著差异（P<0.05），并且学习好的得分比学习一般的要高；在时间价值感上没有显著差异（P>0.05）。
2.药学类大学生主观幸福感的差异分析
（1）药学类大学生主观幸福感的专业差异比较。表6表明，药学类不同专业的大学生在主观幸福感各维度与总分上没有显著差异（P>0.05）。
（2）药学类大学生主观幸福感的性别差异比较。表7表明，药学类不同性别的大学生在主观幸福感各维度与总分上没有显著差异（P>0.05）。
（3）药学类大学生主观幸福感的生源地差异比较。表8表明，药学类不同生源地的大学生在主观幸福感各维度与总分上没有显著差异（P>0.05）。 （4）药学类大学生主观幸福感的生活费差异比较。表9表明，药学类不同生源地的大学生在主观幸福感各维度与总分上没有显著差异（P>0.05）。
（5）药学类大学生主观幸福感的学习状况差异比较。表10表明，药学类不同学习状况的大学生在对健康担心、对情感和行为的控制、忧郁或愉快的心境上没有显著差异（P>0.05）；在对生活的满足和兴趣、精力、松弛和紧张与总分上存在显著差异（P<0.05），并且学习好的得分比学习一般的要高。
3.药学类大学生时间管理倾向与主观幸福感的相关分析
（1）药学类大学生时间管理倾向与主观幸福感各维度之间的相关分析。表11表明，药学类大学生时间管理倾向中的时间价值感与主观幸福感总分、对健康的担心、精力、对情感和行为的控制、忧郁或愉快的心境、松弛和紧张不存在显著的相关，时间监控观、时间效能感、时间管理倾向总分与对健康的担心不存在显著的相关，其余两两者之间存在非常显著的正相关（p<0.01）。
（2）药学类大学生时间管理倾向与主观幸福感回归分析。表12表明，时间价值感、时间监控观、时间效能感都进入了回归方程，F值为17.014，其解释率为38.4%，P值远远低于0.01的显著水平，这表明时间管理傾向对主观幸福感有较好的预测作用，其中，时间效能感对主观幸福感影响力最大，时间监控观次之，时间价值感最小，前两个是正向的，后一个是反向的。
三、讨论
1.药学类大学生时间管理倾向与主观幸福感在各个客观维度上的差异分析
研究结果表明，药学类不同专业、性别、生源地、生活费的大学生在时间管理倾向、主观幸福感各维度与总分上没有显著差异。可能的原因是A班和B班学生都是本科层次学生，又是同年进校学习的，生源质量大致相同；男女平等观念已成为社会主流；城乡差距目前正在逐渐缩小，享受教育资源没有显著差异；贫困学生在国家、社会关心、帮助下能顺利完成学业。
药学类不同学习状况的大学生在时间监控观、时间效能感、时间管理倾向总分上存在显著差异，并且学习好的得分比学习一般的要高；在时间价值感上没有显著差异。这表明不管学习好的还是学习一般的学生都认为有必要进行时间管理，都认为时间是有价值的。在对学生教育时，要提高效果，不能仅仅强调意义，更重要的是要教育和训练学生如何进行时间管理。
药学类不同学习状况的大学生在主观幸福感中对健康担心、对情感和行为的控制、忧郁或愉快的心境上没有显著差异；在对生活的满足和兴趣、精力、松弛和紧张与总分上存在显著差异，并且学习好的得分比学习一般的要高。在提高学生主观幸福感指数、促进学生心理健康时，要教育学生知足常乐、注意劳逸结合，端正学习态度，改进学习方法，想方设法提高学业成绩。
2.药学类大学生时间管理倾向与主观幸福感的相关分析
研究表明，药学类大学生时间管理倾向中的时间价值感与主观幸福感总分、对健康的担心、精力、对情感和行为的控制、忧郁或愉快的心境、松弛和紧张不存在显著的相关，时间监控观、时间效能感、时间管理倾向总分与对健康的担心不存在显著的相关，其余两两者之间存在非常显著的正相关（p<0.01）。即表明时间管理能力强的大学生生活满意度高、精力足、善于控制自己的情感和行为，能保持愉悦心情；对健康的担心和时间管理效能不存在显著的相关原因可能是大学生正处于身体最佳状态，较少出现身体方面的疾病。
通过回归分析发现，时间管理倾向对主观幸福感有较好的预测作用，其中时间效能感对主观幸福感的影响力最大，时间监控观次之，时间价值感最小，前两个是正向的，后一个是反向的。时间效能感能正向预测主观幸福感。但时间价值感对主观幸福感的预测作用是反向的，具体原因有待进一步深入探究。因此，对大学生进行时间管理的教育与实训、提高时间掌控的信心和技能将有助于消除负面情绪、缓解压力、增强主观幸福感。
四、结论
药学类不同专业、性别、生源地、生活费的大学生在时间管理倾向、主观幸福感各维度与总分上没有显著差异；药学类不同学习状况的大学生在时间监控观、时间效能感、时间管理倾向总分上存在显著差异，在时间价值感上没有显著差异；药学类不同学习状况的大学生在对健康担心、对情感和行为的控制、忧郁或愉快的心境上没有显著差异，在对生活的满足和兴趣、精力、松弛和紧张与总分上存在显著差异；时间管理倾向对主观幸福感有较好的预测作用，时间效能感对主观幸福感影响力最大，时间监控观次之，时间价值感最小，前两个是正向的，后一个是反向的。
参考文献：
[1]黄希庭，张志杰.论个人的时间管理倾向[J].心理科学，2001，
24（5）.
[2]黄希庭，张志杰.青少年时间管理倾向量表的编制[J].心理学报，
2001，33（4）.
[3]段建华.总体幸福感量表在我国大学生中的试用结果与分析[J].中国临床心理学杂志，1996，（4）.
[4]罗晴.不同年级大学生时间管理倾向与主观幸福感相关研究[D].曲阜：曲阜师范大学，2009.
[5]吉楠，李幼穗.大学生主观幸福感量表的编制[J].心理与行为研究，2006，4（1）.
（责任编辑：王祝萍）
关键词：大学生；时间管理倾向；主观幸福感
作者简介：朱四化（1978-），男，江西九江人，桂林医学院药学院，讲师。（广西 桂林 541004）
基金项目：本文系校学生工作科研立项项目（项目编号：2010xg014）、广西教育厅科研立项项目（项目编号：201106LX373）的研究成果。
中图分类号：G645 文献标识码：A 文章编号：1007-0079（2014）09-0155-03
俗话说“寸金难买寸光阴”，时间是一种有限的资源。随着社会的发展和人才需求层次的不断提高，当代大学生都希望自己能够提升时间管理能力，学好专业知识和技能，提升综合素质，把自己培养成为“信念执著、品德优良、知识丰富、本领过硬的高素质专门人才和拔尖创新人才”，以更好地适应社会，在社会竞争中脱颖而出。而在此过程中，大学生面临众多任务时如果缺乏科学的时间安排就容易出现情绪紧张而产生很大的压力，进而影响其主观幸福感。
时间管理倾向是个体在运用时间的方式上表现出来的心理和行为特征，具有多维度、多层次的结构。它由时间价值感、时间监控观和时间效能感构成。主观幸福感主要指个体依据自己设定的标准对其生活质量所作的整体评价。主观幸福感具有三个明显的特点：主观性、整体性和相相对稳定性。目前大学生的时间管理倾向与其主观幸福感的相关研究不少。如黄希庭、张志杰、李儒林等人在对大学生时间管理倾向与主观幸福感的关系的研究中，发现时间管理倾向与总体主观幸福感与生活满意度和积极情感存在显著的正相关，与消极情感存在显著负相关，通过时间管理活动可以提高学生的积极情绪体验，降低消极情绪体验。很多研究表明，大学生时间管理倾向与主观幸福感存在正相关。如果是药学类大学生，他们的时间管理倾向、主观幸福感是否存在差异？它们是否存在正相关？本研究就这些问题进行探究。
一、研究对象与研究工具
1.研究对象
研究对象为某医学院校药学类专业的同年级的两个自然班：A班36人（男8人，女28人）和B班42人（男生15人，女生27人）。
2.研究工具
《青少年时间管理倾向量表》是由黄希庭（2001）、张志杰（2001）编制的。共44个题项，由3个分量表构成，包括时间价值感量表、时间监控观量表和时间效能感量表。其中时间价值感分量表（10个题目）分为为社会取向和个人取向，时间监控观分量表（24个题目）分为设置目标、计划、优先级、时间分配和反馈。时间效能分量表（10个题目）分为为管理效能、管理行为效能。该量表各维度的内部一致性信度系数在0.62～0.81之间，重测信度系数在0.71～0.85之间。量表采用的是从完全不符合到完全符合5點计分法。
总体幸福感量表是为美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具，用来评价受试对幸福的陈述。本研究中采用国内段建华（1996）对该量表的修订，即采用该量表的前18项对被试进行施测。量表分六个维度，分别是对健康的担心、精力、对生活的满足和兴趣、忧郁和愉快的心境、对情感和行为的控制以及松弛与紧张。该量表的内部一致性系数在0.85～0.95之间。总分越高，主观幸福感越高。
3.调查方法与数据处理
本研究采用整群取样的方法，以班为单位整体施测。采用是SPSS 18.0对数据进行整理和分析。
二、结果
1.药学类大学生时间管理倾向的差异分析
（1）药学类大学生时间管理倾向的专业差异比较。表1表明，药学类不同专业的大学生在时间管理倾向各维度与总分上没有显著差异（P>0.05）。
（2）药学类大学生时间管理倾向的性别差异比较。表2表明，药学类不同性别的大学生在时间管理倾向各维度与总分上没有显著差异（P>0.05）。
（3）药学类大学生时间管理倾向的生源地差异比较。表3表明，药学类不同生源地的大学生在时间管理倾向各维度与总分上没有显著差异（P>0.05）。
（4）药学类大学生时间管理倾向的生活费差异比较。表4表明，药学类不同生活费的大学生在时间管理倾向各维度与总分上没有显著差异（P>0.05）。
（5）药学类大学生时间管理倾向的学习状况差异比较。表5表明，药学类不同学习状况的大学生在时间监控观、时间效能感、时间管理倾向总分上存在显著差异（P<0.05），并且学习好的得分比学习一般的要高；在时间价值感上没有显著差异（P>0.05）。
2.药学类大学生主观幸福感的差异分析
（1）药学类大学生主观幸福感的专业差异比较。表6表明，药学类不同专业的大学生在主观幸福感各维度与总分上没有显著差异（P>0.05）。
（2）药学类大学生主观幸福感的性别差异比较。表7表明，药学类不同性别的大学生在主观幸福感各维度与总分上没有显著差异（P>0.05）。
（3）药学类大学生主观幸福感的生源地差异比较。表8表明，药学类不同生源地的大学生在主观幸福感各维度与总分上没有显著差异（P>0.05）。 （4）药学类大学生主观幸福感的生活费差异比较。表9表明，药学类不同生源地的大学生在主观幸福感各维度与总分上没有显著差异（P>0.05）。
（5）药学类大学生主观幸福感的学习状况差异比较。表10表明，药学类不同学习状况的大学生在对健康担心、对情感和行为的控制、忧郁或愉快的心境上没有显著差异（P>0.05）；在对生活的满足和兴趣、精力、松弛和紧张与总分上存在显著差异（P<0.05），并且学习好的得分比学习一般的要高。
3.药学类大学生时间管理倾向与主观幸福感的相关分析
（1）药学类大学生时间管理倾向与主观幸福感各维度之间的相关分析。表11表明，药学类大学生时间管理倾向中的时间价值感与主观幸福感总分、对健康的担心、精力、对情感和行为的控制、忧郁或愉快的心境、松弛和紧张不存在显著的相关，时间监控观、时间效能感、时间管理倾向总分与对健康的担心不存在显著的相关，其余两两者之间存在非常显著的正相关（p<0.01）。
（2）药学类大学生时间管理倾向与主观幸福感回归分析。表12表明，时间价值感、时间监控观、时间效能感都进入了回归方程，F值为17.014，其解释率为38.4%，P值远远低于0.01的显著水平，这表明时间管理傾向对主观幸福感有较好的预测作用，其中，时间效能感对主观幸福感影响力最大，时间监控观次之，时间价值感最小，前两个是正向的，后一个是反向的。
三、讨论
1.药学类大学生时间管理倾向与主观幸福感在各个客观维度上的差异分析
研究结果表明，药学类不同专业、性别、生源地、生活费的大学生在时间管理倾向、主观幸福感各维度与总分上没有显著差异。可能的原因是A班和B班学生都是本科层次学生，又是同年进校学习的，生源质量大致相同；男女平等观念已成为社会主流；城乡差距目前正在逐渐缩小，享受教育资源没有显著差异；贫困学生在国家、社会关心、帮助下能顺利完成学业。
药学类不同学习状况的大学生在时间监控观、时间效能感、时间管理倾向总分上存在显著差异，并且学习好的得分比学习一般的要高；在时间价值感上没有显著差异。这表明不管学习好的还是学习一般的学生都认为有必要进行时间管理，都认为时间是有价值的。在对学生教育时，要提高效果，不能仅仅强调意义，更重要的是要教育和训练学生如何进行时间管理。
药学类不同学习状况的大学生在主观幸福感中对健康担心、对情感和行为的控制、忧郁或愉快的心境上没有显著差异；在对生活的满足和兴趣、精力、松弛和紧张与总分上存在显著差异，并且学习好的得分比学习一般的要高。在提高学生主观幸福感指数、促进学生心理健康时，要教育学生知足常乐、注意劳逸结合，端正学习态度，改进学习方法，想方设法提高学业成绩。
2.药学类大学生时间管理倾向与主观幸福感的相关分析
研究表明，药学类大学生时间管理倾向中的时间价值感与主观幸福感总分、对健康的担心、精力、对情感和行为的控制、忧郁或愉快的心境、松弛和紧张不存在显著的相关，时间监控观、时间效能感、时间管理倾向总分与对健康的担心不存在显著的相关，其余两两者之间存在非常显著的正相关（p<0.01）。即表明时间管理能力强的大学生生活满意度高、精力足、善于控制自己的情感和行为，能保持愉悦心情；对健康的担心和时间管理效能不存在显著的相关原因可能是大学生正处于身体最佳状态，较少出现身体方面的疾病。
通过回归分析发现，时间管理倾向对主观幸福感有较好的预测作用，其中时间效能感对主观幸福感的影响力最大，时间监控观次之，时间价值感最小，前两个是正向的，后一个是反向的。时间效能感能正向预测主观幸福感。但时间价值感对主观幸福感的预测作用是反向的，具体原因有待进一步深入探究。因此，对大学生进行时间管理的教育与实训、提高时间掌控的信心和技能将有助于消除负面情绪、缓解压力、增强主观幸福感。
四、结论
药学类不同专业、性别、生源地、生活费的大学生在时间管理倾向、主观幸福感各维度与总分上没有显著差异；药学类不同学习状况的大学生在时间监控观、时间效能感、时间管理倾向总分上存在显著差异，在时间价值感上没有显著差异；药学类不同学习状况的大学生在对健康担心、对情感和行为的控制、忧郁或愉快的心境上没有显著差异，在对生活的满足和兴趣、精力、松弛和紧张与总分上存在显著差异；时间管理倾向对主观幸福感有较好的预测作用，时间效能感对主观幸福感影响力最大，时间监控观次之，时间价值感最小，前两个是正向的，后一个是反向的。
参考文献：
[1]黄希庭，张志杰.论个人的时间管理倾向[J].心理科学，2001，
24（5）.
[2]黄希庭，张志杰.青少年时间管理倾向量表的编制[J].心理学报，
2001，33（4）.
[3]段建华.总体幸福感量表在我国大学生中的试用结果与分析[J].中国临床心理学杂志，1996，（4）.
[4]罗晴.不同年级大学生时间管理倾向与主观幸福感相关研究[D].曲阜：曲阜师范大学，2009.
[5]吉楠，李幼穗.大学生主观幸福感量表的编制[J].心理与行为研究，2006，4（1）.
（责任编辑：王祝萍）