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养生，又称摄生，是通过颐养生命，增强体质，预防疾病，从而达到延年益寿的目的的方法。在医疗卫生事业不断发展的今天，随着预防医学、老年医学、康复医学的兴起，养生这门学科越来越显示其重要地位，掌握养生理论和运用其方法对研究人体的生理和病理，指导临床实践具有十分重要的价值。现就养生在防病治病中的重要意义阐述如下。