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乐活主义是近年来流行于世界范围内的全新的生活方式，其健康、环保、轻松、时尚的理念尤其受到了大批年轻人的欢迎。体育运动作为实践“乐活”的重要载体，也形成了独特的体育运动中的乐活理念。鉴于当前高校体育教育的现状以及当代大学生的身心特点，本文通过吸收、借鉴乐活主义的思想理念，用全新的视角审视高校体育健康教育，为今后高校体育健康教育的开展提供了一些有益的思路。