产后护理的要点rn早活动,别偷懒.分娩完之后,产妇需要持续平躺超过6个小时,其目的是避免颅内压过低,从而导致产妇出现头疼的情况.当6小时过去之后,产妇家属需要帮助产妇翻身,其目的是加快产妇的肠胃蠕动和排气,当产妇排气之后,且具有食欲,即可进食.在这一阶段当中,产妇家属需要帮助产妇多次翻身,加快子宫内部瘀血的排出.需要注意的是,在这一阶段当中,产妇每一次翻身都意味着伤口处会疼痛,因而翻身时需要格外注意和小心,避免动作过大而导致伤口破裂,同时也不要因为害怕疼痛而减少翻身的频率.此外,尿管拔除之后产妇应当根据自己的身体状况决定是否下床活动,理论上这一阶段基本可以下床活动,但多数产妇会因为疼痛和忧虑而出现畏难心理.产妇家属应当给予产妇足够的支持和帮助,帮助产妇逐步下床活动.下床活动时应当尽量慢、动作要轻柔,下床之前可以在床边静坐以达到适应的目的,随后则可以在家属的产妇之后在小范围内进行走动.若产妇因为疼痛或害怕疼痛不敢下床活动的话,不仅会对产后恢复的效果造成影响,甚至也有可能面临下肢静脉血栓的风险性.