【摘 要】
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为使罚球取得好的效果,运动员应有衡定的罚球技术及腿部动作。罚球时,应将注意力集中于篮圈前沿并排除外界干扰。罚球训练一定要模拟比赛局面,并熟练掌握。罚球训练与其他技
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为使罚球取得好的效果,运动员应有衡定的罚球技术及腿部动作。罚球时,应将注意力集中于篮圈前沿并排除外界干扰。罚球训练一定要模拟比赛局面,并熟练掌握。罚球训练与其他技术训练一样重要,
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