唱歌里的养生学问

来源 :中医健康养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yezhenhao
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<正>曾经我在外面做演讲,结束时比较晚了,路上又受到某些异味的刺激,第二天,咽喉不适、干咳、刺痒。我知道可能是呼吸道黏膜被化学物质侵袭,同时外邪乘虚而入,出现了问题。怎么办呢?有几种方法可以选择。一是一直挺着,不做任何处理,可能要过几天才能恢复;二是服用一些提升正气的中药,清咽利喉,帮助身体恢复。于是我想,此时如果能够增加气血流动,应该可以自行恢复。除了服用汤药外,就用个新方法吧。
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