想长寿? 少吃点!

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少吃,并不只是为了减肥,也可以为了长寿。自古以来,不少地区都流行着少吃长寿的说法。也有不少人身体力行。但是,因为长久以来人们都处于营养不良状态,吃得都不多,所以,很难得到少吃长寿的确切证据。直到近代,当人们普遍吃得多了之后,才有可能验证少吃到底能不能让人长寿。老鼠的长寿经 Eat less, not just to lose weight, but also for longevity. Since ancient times, many areas are popular with eating less longevity argument. There are many people who practice it. However, because people have been malnourished for a long time and have not eaten enough, it is hard to get the exact evidence of eating less and longevity. Until modern times, when people generally eat more, it is possible to verify whether eating can make people longevity. Mice longevity
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