【摘 要】
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中秋将至,合家聚餐之时却往往是吃出祸端之际。怎样的饮食原则才是健康之道,你又如何根据自己的体质来选对食谱,细听中医专家解说一二。脾胃虚弱的人群不适宜吃月饼,否则月饼
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中秋将至,合家聚餐之时却往往是吃出祸端之际。怎样的饮食原则才是健康之道,你又如何根据自己的体质来选对食谱,细听中医专家解说一二。脾胃虚弱的人群不适宜吃月饼,否则月饼的腻甘会加重肠胃负担,导致消化不良。不少月饼宣称是“低糖”月饼,如果确系低糖月饼,糖尿病人才可适量
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