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根据近年来健美操的发展变化,在总结教学经验基础上,提出健美操的教学内容应及时吸收时尚新动作,并注重动作编排的流畅性.注重培养学生动作的韵律感、节奏感,激发学生的内在表现力.采用A+B+C的动作连接及教学形式,强调精讲多练.采用个人集体相结合的创编及考核方法,注重培养学生的创编能力的同时加强对学生教学能力的培养.