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一些看来并不起眼的小动作,常有很好的预防中风的作用。介绍如下: 空抓左手防脑溢血在脑溢血患者中,约近70%的人是右脑半球的微血管破裂出血。人脑左半球控制右侧身体,在生活中人们右手的使用明显多于左手,大脑左半球得到的锻炼也就多于右脑半球,故缺少锻炼的右脑半球的脑血管壁就显得脆弱,容易发生破裂。多动左手的方法是空抓手,每天早、中、晚各做3