番茄熟吃营养更高

来源 :农业知识:瓜果菜 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lhbss230
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美国《时代》杂志介绍了10种对现代人最健康的食品,其中番茄荣登榜首。《时代》杂志指出,番茄内含有大量的番茄红素,能够大幅减少某些癌症的几率,番茄还是最佳维生素C的来源。最近的研究进一步发现,番茄红素还能预防心血管疾病如心脏病、心肌梗塞、动脉硬化等。
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