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很多上班族早上起来很匆忙，根本没时间吃早餐，或者胡乱吃点东西应付了事，殊不知长期不吃早餐会对健康带来极大的伤害。一日之计在于晨，吃一顿营养健康的早餐对一天的生活和工作都非常重要。
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【摘 要】
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很多上班族早上起来很匆忙，根本没时间吃早餐，或者胡乱吃点东西应付了事，殊不知长期不吃早餐会对健康带来极大的伤害。一日之计在于晨，吃一顿营养健康的早餐对一天的生活和工作都
【出 处】
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新农村（黑龙江）
【发表日期】
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2018年27期
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