【摘 要】
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舞蹈经过多年的发展,已经成为非常成熟的一个艺术门类,不但有本身的艺术价值,同时在大学生心理健康教育中起着非常重要的作用。舞蹈打破了传统的以语言为主的心理辅导方式,通
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舞蹈经过多年的发展,已经成为非常成熟的一个艺术门类,不但有本身的艺术价值,同时在大学生心理健康教育中起着非常重要的作用。舞蹈打破了传统的以语言为主的心理辅导方式,通过肢体律动的节奏性与团体活动的一致性促进学生人际关系的和谐,也可以通过动作换位与心理换位的共同效应产生自我的新认识,还可以通过乐舞结合,动静交织的艺术性介入感悟生命。在舞蹈实践中,引导大学生接纳内在的自我,培养自然和真挚的表达能力和习惯,减轻交往焦虑和心理压力,有效的帮助大学生更深入地觉察自己的身心并自我整合,提高人际交往能力,追求更加和谐的校园生活。
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