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中医养生要遵循中医“天人合一”整体观的理念,秋季养生针对秋季燥邪当令的特点,遵循“秋冬养阴、秋季养肺”的原则,针对秋季的时令以及各节气特点,在情志、饮食、起居等诸多方面进行调护。本文从养生的角度进行阐述,倡导秋季养生的正确观念。
四季养生之秋季篇
【摘 要】
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中医养生要遵循中医“天人合一”整体观的理念,秋季养生针对秋季燥邪当令的特点,遵循“秋冬养阴、秋季养肺”的原则,针对秋季的时令以及各节气特点,在情志、饮食、起居等诸多
【机 构】
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中日医院中医风湿病科
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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2019年8期
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