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浅谈英式橄榄球在体育课准备活动中的几种方法
浅谈英式橄榄球在体育课准备活动中的几种方法
来源 :中外交流 | 被引量 : 0次 | 上传用户:tianlanzhijian
【摘 要】
:
体育课准备活动是体育课的重要组成部分,是身体、心理适应运动必要部分.通过英式橄榄球进行一些游戏,充分调动学生积极参与热情,更好调节学生身体机能,快速进入运动状态,起到
【作 者】
:
孙连海
李忠军
【机 构】
:
沈阳市第一七六中学 辽宁 110101
【出 处】
:
中外交流
【发表日期】
:
2020年6期
【关键词】
:
橄榄球
心肺功能
热身游戏
生理惰性
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体育课准备活动是体育课的重要组成部分,是身体、心理适应运动必要部分.通过英式橄榄球进行一些游戏,充分调动学生积极参与热情,更好调节学生身体机能,快速进入运动状态,起到“催化剂”作用,体现橄榄球利用的价值.
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