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在全民瑜伽运动热潮下,高校瑜伽教育近年来得到了前所未有的重视和发展,高校瑜伽课程的开设具有重要的教育价值,但是当前高校瑜伽课程教学体系还不够系统和完善,很多问题需要进行探讨和解决。对此,本文首先分析了高校瑜伽课程开设的教育价值,然后就高校瑜伽课程教学存在的突出问题进行了论述,在此基础上,给出了高校瑜伽课程教学优化对策。