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我国对教育越来越重视，为了适应教育的大背景，这就要求对教学课堂进行有效的优化。对于学生来说，初中阶段是一个比较关键的阶段，可以为以后的学习打下坚实的基础，对于养成良好的学习习惯也具有一定的意义和作用。在初中教学中，体育与健康是一门比较重要的学科，在学生全面发展中占有重要的地位，有利于提高学生的综合素质，同时也使学生有一个强壮的体魄，提升学生的动手能力和参与能力。在初中体育与健康的教学过程中，优化的教学课堂要满足学生的满足，使学生能够接受，学生可以通过课堂得到良好的发展和完善。