刻意淡食损健康

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许多年来,我们得到的忠告是:盐是引起高血压的罪魁祸首,大家应当少吃盐。每人每天只能吃5克或4克、3克、2克盐,更有人声称 For many years, we have been advised that salt is the culprit responsible for high blood pressure, and that everyone should eat less salt. Each person can only eat 5 grams or 4 grams, 3 grams, 2 grams of salt, more people claim
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