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一、心理训练对篮球运动的意义当代篮球竞技运动的显著特点之一，是比赛双方在直接对抗下竞争激烈，有时达到灼热化，竞赛对运动员在意识、意志、心理定向及“主变”“应变”能力的要求日益提高。竞赛的内容不仅是身体、技术、战术，而且包括意志、意识和创造性思想为主题内容的心理品质。随着运动水平不断提高，心理素质水平的高低对比赛成绩的影响愈来愈大，心理训练的地位更加突出。根据比赛规则，篮球运动员在一场比赛中，只有5次或6次犯规机会，如果连续犯2次，运动员在心理上就会受到很大的影响，进攻时就会出现犹豫、