关于运动损伤的预防和康复

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随着我国科学技术不断发展,人们生活水平越来越高.所以,更多的人对自身的身体健康状况有所关注.运动员由于要进行比较激烈的运动,所以,运动员出现损伤的概率比较大.为了更好的对运动员生命健康安全进行保护,我们要尽量的对可能发生的损伤进行有效预防.对后续损伤的康复治疗尽可能的进行健全.在这个基础上,本文根据自己多年的经验,对运动员损伤的预防以及康复治疗进行了详细的分析,力求给相关方面提供一定的参参考.
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