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通过文献资料法、专家访谈法、对比分析法和逻辑分析法等方法,总结了新中国竞技体育服饰文化的发展变迁和作用,对其进行了反思,并总结出我国竞技体育服饰文化的发展具体做法:从竞技体育服饰文化的物质层面、制度层面、精神层面入手,具体的策略方法包括:①融入高科技②融入民族元素③与运动项目结合④结合大众健身需要⑤引领时尚⑥人才引进⑦媒体宣传。