球类项目教学普遍受学生欢迎,研究发现,在动作技能快速多变的足球运动中,两侧肢体的共同参与有着十分重要的意义,随着国家对足球运动的重视,以及现代足球的发展趋势,要求运动员的动作技能变化更加灵活、多样,两侧肢体的共同参与,是动作技能多变的重要前提。但在实际教学实践过程中发现,学生弱侧肢体运动能力不足,完成技术动作效果方面明显不如强侧肢体,使得两侧肢体发展不均衡。本文运用双侧迁移理论指导,使学生在学习足球技术初期用左右双脚更好地学习技术动作、更好地掌握运动技能,身体素质也得到同步发展。本研究采用文献资料法、专家访谈法、教学实验法等研究方法,运用双侧性迁移等理论,对学生进行教学实验,探究双侧性迁移理论在高职学生足球课技术教学改革中的理论指导价值。预期达到弱势脚向强势脚迁移的效果大于强势脚向弱势脚迁移的效果,弱侧脚参与的学习、练习时间对迁移效果有影响。