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本文分析高中田径体育教学训练运动损伤的类型、表征、成因,论述科学的预防措施和应急处理对策,提出注重热身准备、强度数量合理、排查伤病并区别对待、全程做好放松等预防措施及关于肌肉拉伤、关节损伤、皮肤擦伤的应急处理对策,以供参考。
高中田径教学训练中运动损伤的预防和应急处理
【摘 要】
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本文分析高中田径体育教学训练运动损伤的类型、表征、成因,论述科学的预防措施和应急处理对策,提出注重热身准备、强度数量合理、排查伤病并区别对待、全程做好放松等预防措
【机 构】
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玉林市容县高级中学
【出 处】
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广西教育
【发表日期】
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2020年18期
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