祛色斑美白养颜 中医有妙招

来源 :保健与生活 | 被引量 : 0次 | 上传用户:sun_merry
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  自古以来,面部色斑就一直困扰着女性,多数女性因此失去美丽和魅力,变得缺乏自信,久而久之压抑的情绪导致内分泌进一步失调,催生更多的黑色素沉着在面部,造成面部色斑越长越多。
   色斑尤其好发于育龄期女性,男性也可发生。皮损常对称分布于面部,以颧部、颊部及鼻、前额、颏部为主,表现为淡褐到深褐色的色素斑,边缘清楚或呈弥漫性,局部无炎症及鳞屑,也无自觉症状。其色素随内分泌变化、日晒等因素可稍有变化。部分患者分娩后或停服避孕药后可缓慢消退,但大多数患者病程较长,可持续数月或数年。
   色斑,中医称之为“黧黑斑” “肝斑”“蝴蝶斑”。《灵枢·邪氣脏腑病形》曰“十二经脉、三百六十五络;其血气皆上于面而走空窍”,说明面色之荣润枯槁变化与脏腑气血盛衰有着密切的内在联系,正所谓“有诸内必形于外”。
   其中与肝肾的关系最为密切。《灵枢·经脉》曰“血不流则髦色不泽,故其面黑如漆紫者”,提示面部色泽改变与“血不流”有关,也就是血瘀。
   中医如何巧化血瘀治色斑呢?
   1.巧化色斑之中药代茶饮
   用法:丹参6克,山楂5克,百合10克,用水煎15分钟,也称二红百合饮,可煎后代茶饮。具有活血化瘀、养心安神等作用。
   丹参以条粗壮、紫红色者为佳,古有“一味丹参散,功同四物汤”之说。现代研究发现,丹参酮能显著降低血液黏稠度,抑制血栓形成。山楂活血化瘀、开胃消食。百合可养阴润肺、清心除烦。三药合用,可使色斑逐渐淡化。
   2.巧化色斑之中药面膜
   相传在元代,张贵妃入宫时曾深得元帝宠爱。但后宫佳丽如云,时间一长,就渐渐被冷落深宫,终日难见君王面。一日,元帝游园,遥见一肤白胜雪、容颜娇好的美人在林中轻盈微步,忙召至驾前仔细打量,发现竟是久未谋面的张贵妃。
   此时的张贵妃巧施粉黛,肤若凝脂,艳胜天仙。元帝遂问其缘故,张贵妃娓娓道出奥秘。她以七味能美白肌肤,且名中带白的珍奇中草药捣碎为末,配制成丸,于瓷器中磨汁涂面,达成美白滋养、嫩面防皱之效。
   用法:白芍、白术、白芷三种药材磨成粉剂,等量用蜂蜜混合均匀,接着将调好的面膜敷于脸上,约20分钟,待面膜干后,用温水洗净即可。
   《本经》记载“白芷,长肌肤,润泽,可做面脂”“白术主面光悦,驻颜祛斑”。此法来自中药古方七白散。
   3.巧化色斑之面部刮痧
   涂专用美容刮痧乳后,用刮痧板沿面部肌肤纹理走向与骨骼形态从内向外刮拭,刮拭的顺序是额头、眼周、面颊、口唇、鼻部、下颌。
   方法虽多,但是建议女性朋友还是在专家的指导下进行用药、护理!
其他文献
在湖北钟祥,流传着这样一句歌谣:六十年岁小,七十满街跑。八十不算老,九十随便找。百岁精神好得不得了。其长寿程度可见一斑。  总人口仅有107万的湖北钟祥,现有百岁老人109人,90岁以上老人3273人,80岁以上老人27600人,人均预期寿命78.92岁。  究竟是什么原因造就了这一奇迹呢?这些人都有什么长寿秘诀?  中国最早的长寿之乡  早在南北朝时期,钟祥就因长寿老人多而得名“长寿县”,县名一
旧物,岁月里的静谧之物,抑或是平淡中的悠长陪伴。  我对旧物怀有朴素感情,有几件器物不离不弃。  家里的几本旧书,保存多年,其间有过几次搬家,它们被很好地保留下来。其实我一无古书,亦无藏书,只不过是几本年少时读过、幻想过、喜欢过的书。我留恋那段时光,青灯一盏,香茗一杯,新书一卷,孑然一人,在油墨的芬芳香气中,伏在老屋的窗下读书。捧起这些旧书,就像收到青春的来信,犹如身体里的某种沉睡的东西被唤醒,人
2019年10月7日在湖北武汉某酒店, 104岁的王世祯老人以一曲探戈送给在场为他庆祝生日的亲朋好友。一分钟的舞蹈,老人步伐稳健,摆头、转圈动作干练优雅,获得满堂喝彩。   王世祯出生于1915年,他二十多岁时在上海学会了标准交谊舞,一跳就是半个多世纪。2001年(时年86岁),王世祯被授予“武汉市新世纪健康老人”荣誉称号。   王世祯老人不仅跳舞出名,还是著名的珠算专家。他在1982年(时年
前不久,王女士在洗衣服端水时不小心导致腰痛突发,被紧急送往医院救治。经检查原来是端水方法与姿势不正确,导致腰椎间盘突出症急性发作。据报道,在医院的骨科门诊中,腰椎间盘突出症患者激增,导致患者增多的原因很多,其中腰部受寒、腰部劳损是腰椎间盘突出症增加的重要因素。   天寒腰椎间盘突出症患者病情加重  腰椎间盘突出症是椎间盘的一种退行性变,在中老年人与年轻人中的发病率均很高。久坐办公室、姿势不正、不
神经衰弱患者通过按摩可反射性地影响神经中枢的功能,使头昏、失眠、多梦等不适症状得到改善,还能舒筋活血、通利关节、减轻肢体疼痛。  面部按摩 每晚臨睡前半小时先搓热双手,然后将双手贴于面颊,两手中指起于迎香穴,向上推至发际,经睛明、攒竹等穴,然后两手分开向两侧至额角而下,食指经耳门返回起点,如此反复按摩30~40次。  搓胸 取盘膝坐位,用右手平贴右肋部,向左上方搓至左肩部,共30次;然后左手平贴,
● 案例缘起  我们在教学过程中,有时会借助自己所熟悉的网络教学平台开展线上教学活动。近期,笔者为了能更好地把握学生对高中信息技术学科实施线上教学活动的态度及需求,在自己教授的151位学生中开展主题为“高三信息技术线上学习情况”的问卷调查。其中“你最喜欢的线上学习模式”问题的统计结果显示有65.54%的学生选择“学习资源包 直播”。基于众多学生的需求,笔者在借鉴他人经验的基础上构建了“学议讲练”的
2016年5月17日,习近平总书记在全国哲学社会科学工作座谈会上发表重要讲话,要求加快构建中国特色哲学社会科学,实施哲学社会科学创新工程。广州社科理论界始终以习近平新时代中国特色社会主义思想为指引,大力推进哲学社会科学守正创新,为广州实现老城市新活力,建设国际大都市,在全省实现“四个走在全国前列”提供了正确理论引领和强大精神力量。一、坚持思想引领和理论研究相结合,贯彻落实习近平新时代中国特色社会主
第十五式 白猿托桃右式  接上势,右腿蹬劲,身体后仰,左脚踏跳着地,左腿屈膝下蹲,右脚回收,足跟抬起,脚尖点地,成右虚步,同时右手外翻,屈肘回收,大臂贴于右肋间,手腕尽力右拧,指尖向西,掌心向上,左手变掌,掌心托右肘,眼看右手。(见图①)  要点、功效同左式。  第十六式 白猿献果右式  接上势,上身不动,以两脚尖向右跳行。七步一周,面向正南。双脚并齐,双手掌随身体下蹲落于脚前,翻掌,手心向上,两
冬季气温低。如果太早外出晨跑,容易受到冷空气的侵害,特别是年老体弱者,稍不注意就容易引发感冒、气管炎等上呼吸道感染,时间长了还可能导致关节疼痛、胃病等病症的发生。另外,据环境监测表明,在一年中,以冬季后一两个月和春季前一两个月空气污染最严重,尤其是每天的早晨6时左右为空气污染高峰期,此时进行户外运动,由于呼吸加快加深,势必会吸入大量有害气体且易进入血流中,这样反而会给身体健康带来潜在的危害。  
老鹳草全国各地皆产,多生于路边沟旁山坡上。据我观察,近时医者应用此药渐少,故药房中也多不备,或多用作辅佐药,独用而建功者稀。数年来,我偶然收集到几个偏方,都是用此一味而治愈难治之病,特笔录两则于此,以备大家采用。   一、治颜面神经麻痹(俗称口眼歪斜)   1987年,我从黑龙江省调往福洞医院,为办调转手续,曾到虎林县畜牧局管档案的文书李某家。他的妻子知道我是医生后,问我一些有关医学与病情的事