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中医有一个通过锻炼牙齿来养生的方法，就是“闭天门”。即双唇紧闭，屏气咬牙，把上下牙齿整口紧紧合拢，用力一紧一松地咬牙切齿，如此反复数十次。
＂咬牙切齿＂助长寿
【摘 要】
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中医有一个通过锻炼牙齿来养生的方法，就是“闭天门”。即双唇紧闭，屏气咬牙，把上下牙齿整口紧紧合拢，用力一紧一松地咬牙切齿，如此反复数十次。
【出 处】
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农村新技术
【发表日期】
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2012年12期
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