所谓的失眠症在医学领域又叫做睡眠障碍症,也就是说人在劳累了一天之后,躺在床上却无法入睡,由于夜晚休息不好,生物钟紊乱,致使人们的睡眠质量不达标,进而影响到人们白天的工作与生活,长此以往形成睡眠障碍,影响人们的健康。要知道每个人都是需要充足睡眠来维持体力的,在《灵枢·大惑论》中解释为:"夫卫气者,昼日常行于阳,夜行于阴,故阳气尽则卧,阴气尽则寤"。在《马王堆医书·十问》中也明确谈到"一夕不卧,百日不复"的道理,从这一句话不难看出人体的健康发展很大程度上受到睡眠质量的影响。而失眠主要表现为人体阴阳失调,阳盛阴衰的表现。所以,想要有效治疗失眠首先要使得阴阳运行平衡。在中医治疗领域,他们认为引起失眠的主要病理为心,此外人的肝、脾、肾也是也是引起失眠的重要因素,所以说想要从根本上缓解失眠这一症状,需要调和人体的各个部分,达到阴阳平衡。