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专项力量素质作为跆拳道运动项目的一项基础素质，在跆拳道运动攻防过程中，有着重要的作用。本文在查阅跆拳道练习者专项力量训练资料的基础上，结合跆拳道练习者动作特征，就跆拳道练习者的专项力量训练方法进行了探讨，以期为跆拳道练习者专项力量训练水平的提升，提供参考。
跆拳道专项力量的重要性与训练的方法
【摘 要】
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专项力量素质作为跆拳道运动项目的一项基础素质，在跆拳道运动攻防过程中，有着重要的作用。本文在查阅跆拳道练习者专项力量训练资料的基础上，结合跆拳道练习者动作特征，就跆拳道
【机 构】
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贵州省体育运动学校,贵州 贵阳,550002
【出 处】
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青春岁月
【发表日期】
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2014年10期
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