【摘 要】
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切实提升网球运动员的各项素质能力并让他们在赛场上高水平的发挥,这是网球训练中需要解决的重要问题.在现下的网球训练中,多向移动技术往往较易被忽略.多方向移动训练法可以提升运动员在各种身体姿态条件下快速移动的能力,对运动员动作技巧的灵活掌握也很有效,能够更有助于运动员赛场上能力的发挥.随着网球训练方式方法的不断改革创新,多向移动训练法也逐渐得到了业内学者的关注,但相关研究成果还不多.基于此,本文采用文献法、实验法和数理统计法等研究方法对多方向移动训练法在网球训练中的应用进行研究,旨在促进网球训练效果的提升.
【机 构】
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琼台师范学院体育学院,海南 海口 571127
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切实提升网球运动员的各项素质能力并让他们在赛场上高水平的发挥,这是网球训练中需要解决的重要问题.在现下的网球训练中,多向移动技术往往较易被忽略.多方向移动训练法可以提升运动员在各种身体姿态条件下快速移动的能力,对运动员动作技巧的灵活掌握也很有效,能够更有助于运动员赛场上能力的发挥.随着网球训练方式方法的不断改革创新,多向移动训练法也逐渐得到了业内学者的关注,但相关研究成果还不多.基于此,本文采用文献法、实验法和数理统计法等研究方法对多方向移动训练法在网球训练中的应用进行研究,旨在促进网球训练效果的提升.
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