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完成预定的训练计划后,运动员的有氧能力可达到最高水平,怎样保持高水平的有氧能力,提高无氧能力或专项耐力,以及保持已取得的高水平竞技状态或进一步提高这些能力,必须有一套完整的训练计划.
浅谈长跑运动员比赛期的训练
【摘 要】
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完成预定的训练计划后,运动员的有氧能力可达到最高水平,怎样保持高水平的有氧能力,提高无氧能力或专项耐力,以及保持已取得的高水平竞技状态或进一步提高这些能力,必须有一
【机 构】
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濮阳职业技术学院
【出 处】
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濮阳职业技术学院学报
【发表日期】
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2004年1期
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