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2005年冬训期间国家男子赛艇队聘请外教伊格尔,引进大力量训练。结果显示：大力量训练有益于发展男子赛艇队员上、下肢的最大力量,上肢的力量耐力,以及速度力量。并且上肢的最大力量对6m in力量耐力的影响高于下肢和腰背部最大力量。结论：发展男子赛艇队员上肢最大力量有益于提高赛艇运动员的速度力量。
2005年国家男子赛艇运动员集训期间力量训练效果研究
【摘 要】
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2005年冬训期间国家男子赛艇队聘请外教伊格尔,引进大力量训练。结果显示：大力量训练有益于发展男子赛艇队员上、下肢的最大力量,上肢的力量耐力,以及速度力量。并且上肢的最
【机 构】
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新乡学院体育系,湖北水上运动管理中心
【出 处】
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湖北体育科技
【发表日期】
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2010年2期
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