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关于刚进队少年游泳运动员基础训练的探讨
关于刚进队少年游泳运动员基础训练的探讨
来源 :南京体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:acshixiaoguang
【摘 要】
:
通过对刚进队少年游泳运动员基础训练的实践,提出在13~14年龄段运动员应进行与专项相关的基础训练。包括全面身体素质训练、规范的基本技术训练、有氧耐力训练、思想品德教育及心理
【作 者】
:
周正荣
【机 构】
:
南京体育学院江苏省游泳队
【出 处】
:
南京体育学院学报
【发表日期】
:
1999年2期
【关键词】
:
游泳
少年
基础训练
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通过对刚进队少年游泳运动员基础训练的实践,提出在13~14年龄段运动员应进行与专项相关的基础训练。包括全面身体素质训练、规范的基本技术训练、有氧耐力训练、思想品德教育及心理训练,文章对如何进行此4方面训练进行了深入的分析。
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