论文部分内容阅读
跆拳道起源于朝鲜半岛，由于具有“礼始礼终、内外兼修”的特点，因此受到了诸多人群的青睐。在2000年的悉尼奥运会上，跆拳道被正式列为比赛项目，其竞技水平和竞赛规则也发生了一些变化，运动员要想在跆拳道比赛中取得更好成绩，就必须熟练了解并适应这些变化，并在日常的训练中采取有针对性的应对措施。文章首先分析了跆拳道运动训练的主要特点，随后立足与当前实际，对跆拳道运动训练的发展趋势做出了预判分析，最后就如何提高其训练水平提出了几点建议。