泡脚刮痧治高血压
　　
　　我今年64岁。患高血压多年，高压220～230毫米汞柱、低压100～110毫米汞柱。去年秋天，朋友介绍：泡脚后用刮痧工具刮脚心(涌泉穴)和头部百汇穴，可以治疗高血压。从此，我就每天晚上睡觉前用40度温水泡脚(水没过踝骨)。在泡的过程中，要不断地向盆内注入热水，使水温始终保持在较高温度。泡脚要持续30分钟以上，要达到手心微微出汗，则表示末梢循环已经改善。泡完脚后，用刮痧工具刮双脚脚心(涌泉穴)300下左右，刮头部百汇穴300次左右。1年来，天天如此，结果效果显著，没有服用降压药，血压已经改善，现在是高压150毫米汞柱、低压90毫米汞柱。(杨居善／荐)
　　
　　巧治脉管炎
　　
　　我老伴曾患脉管炎，疼痛难忍。在北京、天津、石家庄等大中城市多家大医院求治，均无效，医生劝其截肢。后来，我搜集到几个民间偏方，取其精华合成现在的偏方，用此方治疗，大见功效。仅几次就治愈了，且至今已有10多年没复发。为使患此疾的患者解除病痛，特将此方献出。偏方如下：麝香0.63克(中药店有售)、自胡椒9.4克、香油125克。先将白胡椒磨成粉，放一容器备用。再将香油用勺熬开，将白胡椒粉放入油中，炸成微黄色：将麝香放入容器(最好是瓷容器)内，用炸成微黄色的白胡椒粉连同香油浇在麝香上，立即盖严备用。用此药敷于患处。
　　(封邦成／荐)
　　
　　喝温开水可治心动过速
　　
　　神经性心动过速是中老年人的常见病，本人已患20多年，每次发作时感觉胸闷、心悸、心率达120～170次／分钟，有时还伴有心律不齐，严重影响工作和生活。曾到本市一些著名医院求治，并采用服药、打针、中医针灸等多种治疗方法，效果均不理想。2年前，偶然发现，当发病时喝几口温开水，有意识地往食管中加压，病情便会迅速缓解。以后屡试不爽，有效率几乎为100％。(章生辉／荐)
　　
　　治静脉曲张一方
　　
　　我友患静脉曲张多年，经一老中医指点，用红花、透骨草治疗2月余，现已基本痊愈。此方如下：红花、透骨草各150克，用等量陈醋和温水，把两味中药拌潮湿，装入自制的布袋中(布袋大小根据患处大小而定)。将药袋敷于患处捆好，用热水袋敷上，保持一定温度，每次敷半小时，每天1次，静脉曲张轻者1个月左右即可痊愈，重者2个月左右也就好了。每副药10天换1次。每次用药干了，下次再用时，可用等量的醋和温水把药拌潮湿，继续使用。红花、透骨草，各中药店均有售。
　　(胡　兰／荐)
　　
　　踩鹅卵石治好了我的脑供血不足
　　
　　3年前，我患了“脑供血不足”，后脑麻酥酥地胀痛，稍用脑即如刀剜一样疼痛，心情烦躁易怒。一段时间，健脑、止痛药物终日伴我，但效果不佳。后偶见《人体第二心脏——脚》一文，受其启发，我每天早晚散步500～1500米；每个星期日上午到布满鹅卵石的干河床上稀里哗啦地踩上2个多小时(约7.5千米)，1年多来，寒暑从未间断，奇效果然出现：小小鹅卵石真的治好了我的脑供血不足。如果你想试试，请穿上轻便软底鞋，“踩石”前，还要做好腿、脚、腰部的准备活动。
　　(李　枢／荐)
　　
　　芹菜煮鹅蛋治高血压
　　
　　我患有高血压病，吃药降压效果总是不理想。今年春节，朋友介绍一方，竟把血压降下来了。方法是：芹菜1根，鹅蛋1枚，加3～4斤水煮沸，凉了后先喝汤，每次半盅，一天3次：后吃菜、蛋，2次吃完，2～3天煮1次。至今，我还在喝，血压未再高过。芹菜老一点带根更好，1斤以上的，切成寸节和生鹅蛋1枚整个煮好即可。将菜、汤分成6份，鹅蛋剥皮切成6片泡于汤中，喝一次汤吃一份菜和一片蛋，每日3次，饭后喝，每次喝半茶盅。要坚持服用。
　　(李秀成／荐)