高职生心理弹性的效用与提升

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高职生作为大学生中一个特殊的群体,有着许多独特的发展任务,承受着更大的压力。心理弹性作为一种由逆境激发而来的自我保护性生物本能,对人类的心理健康有着重要的调节作用。因此从积极心理学视角,对心理弹性的内涵及效用进行了阐释,并结合心理弹性的保护性因素,对高职生心理弹性的提升提出几点建议。
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